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Health & Fitness

योग से दिल की बीमारी को कहे बाये बाये…

नयी दिल्ली : योग में शरीर को खोलने, कोमल गतिविधियां, सांस प्रणालियां और चेतनता का संगम है जो दिल के रोगियों को काफी लाभ पहुंचाता है। लगातार नियमित रूप से योग अभ्यास संपूर्ण सेहत में सुधार लाने में मदद करता है। इसे रोकथाम के लिए या कोई समस्या होने पर दिल की सेहत को बेहतर बनाने के लिए भी प्रयोग ...

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आखिर क्यों जरूरी होता है आपके पप्पी के लिए वैक्सीन ?

आज कल ज्यादातर सभी घरो में पप्पी या डॉग्स जरूर होता है अगर आपके घर में छोटा पपी है, तो आपको उसके टीकाकरण का विशेष ध्यान रखना चाहिए। यह न सिर्फ उसे रोगों से बचाता है, बल्कि उसके काटने के संभावित संक्रमण आदि खतरों से दूसरे लोगों को भी बचाता है। करीब 4 सप्ताह के बाद पपी को पहला डीपी ...

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न खाएं ये चीज़ें, हो सकता है स्तन कैंसर..

लड़कियों के लिए उनके खाने-पीने की बुरी आदतों को लेकर एक बुरी खबर है। जो लड़कियों सॉफ्ट ड्रिंक, प्रसंस्कृत मांस ज्यादा खाती हैं और सब्जियां कम खाती है उनमें स्तन कैंसर होने का खतरा ज्यादा हो सकता है। एक नये शोध में इसे लेकर चेताया गया है। शोधकर्ताओं ने करीब 45,204 महिलाओं से आंकड़ें एकत्रित किये, जिन्होंने हाई स्कूल में ...

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सौम्य और सुंदर त्वचा पाए पचास के उम्र में भी …

महिला की संपूर्ण सुंदरता में सौम्य और सुंदर त्वचा का बहुत महत्व है। लेकिन आजकल की भागदौड भरी जिंदगी में त्वचा की देखभाल के लिए समय निकालना जरूरी है। हम आपको कुछ जानकारी दे रहे हैं जिससे आप अपनी त्वचा की देखभाल सही तरीके से कर सकती हैं।25 वर्ष के बाद त्वचा को विशेष देखभाल की जरूरत होती है। त्वचा ...

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क्या आप जानते है ठंडा ढूध पीने का लाभ …

कहते है ढूध एक पूर्ण डॉयेड होता है इसीलिए हमलोग बच्चो से यही कहते है की खाना न भी खाओ पर ढूध जरूर पीने को कहते है एक दूध का नाम सुनते ही कई लोगों की मुंह, नाक-भौं सिकुड जाती है, पर यदि उन्हें ठंडे दूध के लाभ के बारे में पता चल जाए तो इससे कभी पीना नहीं छोडेंगे। ...

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इस जूस को पीने से बालों की हर समस्या होगी दूर…

बालों की देखभाल न करने से भी बालों की कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। घने और खूबसूरत बाल पर्सनैलिटी को निखारते है। आज कल खानपान की गलत आदतों के कारण बाल झड़ना शुरु हो जाते हैं।लड़कियां बालों के लिए कई तरह के शैम्पू का भी इस्तेमाल करती हैं लेकिन फिर भी बाल झड़ना बंद नहीं होते। बालों को ...

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बिल्ली के साथ रहने से नहीं होता है मानसिक बीमारी का खतरा: रिसर्च

ब्रिटेन के यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ लंदन के अनुसंधानकर्ताओं के नये अध्ययन में यह साफ़ किया है कि गर्भावस्था के दौरान या बचपन में बिल्ली पालने से किसी भी तरह की मानसिक बीमारी का प्रत्यक्ष खतरा नहीं है। इस नये अध्ययन में पूर्व के अनुसंधानों पर प्रकट किए गए संशय को केंद्र में रखा गया था जिसमें कहा गया था कि ...

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जाने किस तेल से पाए जल्दी से लंबे घने बाल ?

गर्ल्स को सबसे ज्यादा अपने बालों को लेकर टेंसन होता है |कुछ भी हो सबसे पहले बालो पर एफेक्ट आता है |आखिर क्या करे ऐसा क्या करे जिससे बालों पर ज्यादा से ज्यादा असर हो कैस्टर ऑयल कुदरत का दिया गया हुआ एक वरदान है जिसका उपयोग आज के समय में औषधि के रूप में रोगों के उपचार के लिए ...

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खीरा स्वाद के साथ सेहत के लिए है लाभकारी…

खीरा खाने में बहुत मजेदार होता है ये तो सभी जानते है शायद ही ऐसा कोई हो जिसे खीरा न पसंद हो, लेकिन आपको बता दें कि खीरा सेहत के लिए भी बहुत लाभदायक है। आंखों के लिए तो यह काफी कारगर है। आज हम आपको बताते हैं खीरे के कुछ गुणों के बारे में…. आंखों के जलन में दे ...

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तो पुरुषों को भी हो सकता है स्तन कैंसर, हो सकता है जान का खतरा….

अभी तक हम लोग समझते थे कि स्तन कैंसर महिलाओं में होने वाली सबसे आम बीमारी है, लेकिन ब्रिटेन का एक ताजा मामला इसके विपरीत इशारा करता है। एक ही परिवार के तीसरे पुरुष को स्तन कैंसर होना, बताता है कि पुरुष भी इससे अछूते नहीं हैं। कूपर परिवार के दो लोगों की मौत ब्रेस्ट कैंसर से हो चुकी है ...

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